私は慢性鼻炎のため、鼻のとおりが悪く、夜なかなか寝付けない事がよくあります。
酷い時は鼻づまりのため、日に3時間しか眠れない日が続いた時もありました。
慢性化してしまっているため、耳鼻科に通っても改善は難しい状態です。
そこでTVCMでもやっていたブリーズライト等、鼻腔拡張グッズを使用し始めました。
ここでは実際に使用している鼻腔拡張グッズの紹介をしています。